Comment aider mon col à s'ouvrir ?
Réponse approuvée
Modes de soutien pour faciliter l'ouverture du col
Durant la grossesse, certaines positions peuvent aider à favoriser l'ouverture du col. Par exemple, en vous asseyant sur un coussin ou en vous appuyant contre un mur avec un coussin disposé entre votre dos et le mur, vous pourrez effectuer des mouvements de bascule de votre bassin.