Comment arrêter d’avoir mal au ventre ?

Conseils pratiques pour apaiser les douleurs abdominales

1. Si vous avez déjà consulté un médecin, veillez à suivre ses recommandations et traitements.
2. Tentez de vous relaxer.
3. Effectuez des respirations profondes et régulières.
4. Prenez du temps pour vous reposer.
5. Adoptez une alimentation équilibrée en mangeant de petites portions et en tenant compte de vos symptômes.
6. Assurez-vous de boire suffisamment d'eau.