Comment arrêter d’avoir peur de la mort ?

Comment arrêter d'avoir peur de la mort ?

Réponse approuvée

10 Stratégies pour surmonter la peur de la mort

  1. Approche n°1 : Accueillir sa peur et chercher à la comprendre.
  2. Approche n°2 : Se concentrer sur le moment présent.
  3. Approche n°3 : Obtenir un soutien émotionnel.
  4. Approche n°4 : Transformer les pensées négatives en affirmations positives.
  5. Approche n°5 : Diminuer l'anxiété liée à la mort.
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