Comment arrêter le nez qui coule comme de l'eau ?
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Comment éviter le nez qui coule ?
Pour prévenir les écoulements nasaux, il est essentiel d'adopter quelques habitudes simples. Voici quelques conseils :
- Pensez à rester bien hydraté en buvant suffisamment d'eau.
- Utilisez un humidificateur d'air pour maintenir un environnement moite.
- Évitez les allergènes connus et autres irritants.
- Lavez-vous régulièrement les mains pour limiter les infections.
- Envisagez des traitements préventifs si vous souffrez de rhinites allergiques.
En appliquant ces méthodes, vous réduirez considérablement le risque d'un nez qui coule excessivement.