Comment arrêter les toux ?

Quelques conseils pour soulager la toux

Accordez-vous du repos. Si vous ressentez une toux nocturne, surélever votre tête à l'aide d'oreillers peut être bénéfique. Consommer du miel, surtout avant de dormir, peut également contribuer à apaiser la gorge. N'hésitez pas à vous reposer durant la journée si besoin.