Comment avoir un arrêt pour burn-out ?

Obtenir un arrêt pour burn-out

Pour obtenir un arrêt de travail en raison d'un burn-out, il est essentiel de suivre certaines étapes. Tout d'abord, il est conseillé de consulter un médecin généraliste ou un psychiatre qui pourra évaluer votre état de santé et déterminer si vous êtes en situation de burn-out.

Ensuite, si le professionnel de santé établit qu'un arrêt est nécessaire, il vous fournira un certificat médical justifiant votre situation. Ce document est indispensable pour informer votre employeur et pour les démarches administratives.

De plus, il est conseillé de discuter avec votre employeur ou votre service des ressources humaines des éventuelles possibilités de soutien et d'aménagement de votre travail pour faciliter votre rétablissement.