Comment booster le courage ?

Comment développer votre courage ?

Pour renforcer votre capacité à affronter cette émotion, il est essentiel de vous entraîner à la confronter régulièrement. Le courage fonctionne comme un muscle : il s'épaissit au fur et à mesure que vous l'exercez. La seule manière de vaincre la peur est de l'affronter directement.