Comment booster un système immunitaire ?

Comment booster un système immunitaire ?

Réponse approuvée

Comment renforcer son système immunitaire ?

Voici quelques conseils pour améliorer votre système immunitaire :

  1. Mangez des fruits et légumes aux couleurs éclatantes.
  2. Veillez à avoir une bonne hygiène de sommeil.
  3. Pratiquez une activité physique régulièrement.
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