Comment calmer la toux ?

Conseils pour apaiser la toux

Il est essentiel de se reposer. Si la toux se manifeste la nuit, il est conseillé de surélever votre tête à l'aide d'oreillers. De plus, la consommation de miel peut apporter un soulagement, surtout avant de se coucher. N'oubliez pas de vous reposer durant la journée si cela s'avère nécessaire.