Comment calmer les maux de ventre la nuit ?

Conseils pour apaiser les douleurs abdominales nocturnes

Il est conseillé de consommer des tisanes de camomille, de menthe poivrée ou de gingembre, qui sont particulièrement efficaces. En fonction de l'origine de vos douleurs abdominales, vous pouvez appliquer une compresse chaude ou utiliser une bouillotte sur votre ventre pendant la nuit pour aider à soulager l'inconfort.