Comment calmer les quintes de toux ?

Suggestions pour apaiser la toux

Le repos est essentiel. Si vous éprouvez des quintes de toux durant la nuit, essayez de surélever votre tête en utilisant des oreillers. De plus, la consommation de miel peut apporter un soulagement, surtout avant d'aller vous coucher. N'hésitez pas à vous accorder du repos pendant la journée si cela s'avère nécessaire.