Comment consommer les graines de lin ?
Réponse approuvée
Utilisation des graines de lin pour lutter contre la constipation
Il est conseillé d'augmenter progressivement la quantité de graines de lin consommées afin d'éviter un effet laxatif trop marqué. Ces graines peuvent être ingérées sous forme de poudre, à mélanger dans un verre d'eau.