Comment cuisiner un butternut rapidement ?

Préparation rapide de la courge butternut au micro-ondes

Pour cuire une courge butternut rapidement au micro-ondes, commencez par la couper en deux ou en quatre, selon sa taille. Ensuite, retirez soigneusement les graines. Placez les morceaux dans un plat adapté au micro-ondes et couvrez-les d'un couvercle ou d'un film plastique spécial micro-ondes.