Comment faire pour déboucher mon oreille ?
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Voici quelques méthodes pour déboucher votre oreille
Il existe plusieurs techniques que vous pouvez essayer pour soulager la sensation d'oreille bouchée.
- Utiliser un compte-gouttes pour instiller un peu d'eau tiède dans l'oreille.
- Essayer la manœuvre de Valsalva, en pinçant votre nez et en soufflant doucement.
- Se moucher délicatement pour évacuer l'excès de mucus.
- Inhaler de la vapeur ou prendre une douche chaude pour aider à dégager les voies.
Si le problème persiste, il serait prudent de consulter un professionnel de la santé.