Comment faire pour ne pas s’inquiéter tout le temps ?

Comment faire pour ne pas s'inquiéter tout le temps ?

Réponse approuvée

11 conseils pour diminuer vos inquiétudes

1. Prenez conscience de vos pensées. Il est essentiel de réaliser quand vous commencez à vous préoccuper afin de mieux gérer vos émotions.

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