Comment faire pour ne pas souffrir dans la vie ?
Réponse approuvée
Comment surmonter la souffrance ?
- Accueillir les nouveautés et les transformations : Évitez de résister aux changements.
- Accepter vos émotions : Bien que la résistance soit naturelle, elle ne doit pas perdurer car elle est futile.
- Prendre la décision de libérer votre esprit de la souffrance.