Comment faire pour que bébé dorme ?

10 conseils pour aider bébé à s'endormir

1. Encouragez bébé à faire la distinction entre le jour et la nuit : ...
2. Établissez un rituel de coucher : ...
3. Écoutez le rythme de sommeil de votre bébé : ...
4. Endormez votre bébé à l'heure appropriée : ...
5. Préparez-le progressivement à l'heure du sommeil : ...
6. Placez votre bébé sur le dos, sans oreiller ni couverture : ...