Comment faire pousser les cheveux de 10 cm ?

Comment stimuler la pousse des cheveux rapidement ?

1. Consommer des vitamines du groupe B, notamment B6 et B8, ainsi que du fer ou du zinc si vous souffrez de carences.
2. Effectuer des massages réguliers du cuir chevelu pour améliorer la circulation sanguine.
3. Appliquer des huiles et des sérums qui favorisent la croissance capillaire.
4. Veiller à maintenir la santé de votre cuir chevelu.
5. Opter pour des shampooings et des soins capillaires adaptés.