Comment faire pousser sa barbe à 17 ans ?

Des compléments alimentaires quotidiens

Peuvent contribuer à renforcer les protéines essentielles à la régénération des cheveux, de la peau et des ongles. Les vitamines telles que la thiamine, la riboflavine et la niacine, connues respectivement sous les noms B1, B2 et B3, ainsi que d'autres vitamines du complexe B, jouent un rôle crucial dans le soutien de la kératine, ce qui est bénéfique pour la croissance de votre barbe.