Comment faire quand tout va mal dans sa vie ?
Réponse approuvée
Comment maintenir une attitude positive dans les moments difficiles ?
- Accepter la situation sans se résigner.
- Mettre ses pensées et idées négatives par écrit pour les évacuer.
- Se consacrer à des "pauses plaisir" pour se ressourcer.
- Savoir s'entourer de personnes positives.