Comment faire sortir toutes les glaires des poumons ?
Réponse approuvée
Méthodes pour éliminer les glaires des poumons
Pour favoriser l'évacuation des glaires pulmonaires, il est conseillé d'utiliser certaines techniques. Par exemple, l'inhalation de vapeur peut aider à liquéfier les mucosités, rendant leur élimination plus facile. De plus, effectuer des exercices de respiration profonde permet de dégager les voies respiratoires. N’oubliez pas également de boire beaucoup d’eau pour rester hydraté, ce qui contribue à fluidifier les sécrétions. En cas de besoin, consulter un médecin peut également être une bonne option.