Comment guérir d'une gastrite nerveuse ?
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Comment traiter une gastrite nerveuse ?
La gastrite nerveuse peut survenir à la suite de divers facteurs stressants ou émotionnels. Il est essentiel d'adopter des mesures de gestion du stress, telles que des techniques de relaxation, la méditation ou le yoga. En outre, une alimentation équilibrée et l'évitement des aliments irritants peuvent aider. Si les symptômes persistent, il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour obtenir un diagnostic approprié et un traitement adapté.