Comment hydrater une vulve naturellement ?
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Conseils pour une hydratation naturelle de la vulve
Il est important de privilégier des aliments riches en acides gras essentiels, notamment les oméga 3 et oméga 6, qui contribuent à maintenir un bon équilibre de la muqueuse vaginale. Parmi ces aliments, on peut citer le saumon, le maquereau, les sardines et le hareng.