Comment limiter le temps d’écran des enfants ?

Comment limiter le temps d'écran des enfants ?

Réponse approuvée

Cinq étapes pour vous aider à gérer le temps d'écran de vos enfants

Pour encadrer et limiter le temps que vos enfants passent devant les écrans, suivez ces cinq étapes essentielles :

  1. Établir des règles claires concernant l'utilisation des appareils.
  2. Créer un emploi du temps qui inclut des pauses régulières.
  3. Encourager des activités alternatives sans écran, comme la lecture ou les jeux en plein air.
  4. Surveiller et discuter des contenus consommés ensemble.
  5. Servir de modèle en adoptant vous-même une utilisation responsable des écrans.
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