Comment manger les œufs après 50 ans ?

Les bienfaits des œufs sur le cerveau après 50 ans

Contrairement à certaines croyances, les œufs sont bénéfiques pour la santé cognitive. Plusieurs études ont démontré que la consommation d'œufs peut favoriser l'amélioration des fonctions cognitives chez les personnes de plus de 50 ans.