Comment nettoyer le foie ?

Conseils pour détoxifier le foie

• Éliminez les produits laitiers ainsi que les aliments raffinés riches en graisses et en sucres.
• Évitez les stimulants tels que l'alcool, le café et le tabac, ainsi que les viandes grillées.
• Favorisez les aliments riches en fibres, comme les légumes crucifères (tels que le chou-fleur et le brocoli), de préférence consommés crus.

N'oubliez pas de boire au moins 2 litres d'eau par jour.