Comment perdre 1000 calories en 1h ?
Réponse approuvée
Brûler des calories avec le tapis de course
Le tapis de course constitue une excellente méthode non seulement pour renforcer vos muscles, mais aussi pour favoriser la perte de poids. En effet, vous pouvez brûler entre 700 et 1000 calories en une heure d'entraînement.