Comment perdre 4 kg de graisse ?
Réponse approuvée
Perdre 4 kg en une semaine
Diminuer votre poids de 4 kilos en seulement une semaine nécessite un déficit calorique extrême, ce qui dépasse largement ce qui est considéré comme sain et viable à long terme. Afin de réduire d'un kilo, vous devez générer un déficit d'