Comment prendre ses distances avec quelqu’un qu’on aime ?

Comment prendre ses distances avec quelqu'un qu'on aime ?

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Stratégies pour s'éloigner d'une personne que l'on aime

Pour réussir à tourner la page sur quelqu'un, il est crucial de commencer par se libérer des souvenirs qui vous lient. Cela passe souvent par le fait d'éliminer les objets ou les souvenirs associés à cette personne.

Ensuite, il peut être bénéfique de se concentrer sur soi-même et de redécouvrir ses passions ou de s'engager dans de nouvelles activités qui vous tiennent à cœur. Entourez-vous d'amis et de proches pour bénéficier de leur soutien et de leur affection, ce qui facilitera le processus.

Enfin, permettez-vous de ressentir vos émotions sans vous juger. Prendre du temps pour soi peut être le premier pas vers la guérison.

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