Comment prendre ses distances avec quelqu'un qu'on aime ?
Réponse approuvée
Pour tourner la page sur quelqu'un
Il est essentiel de se donner le temps nécessaire pour guérir et élaborer un processus de séparation progressive. L’une des meilleures méthodes consiste à limiter les contacts, tant physiques que numériques, afin de réduire les souvenirs et de permettre à votre esprit de s’éloigner des émotions attachées à cette personne. Prendre du temps pour soi, se concentrer sur ses propres passions et passer du temps avec ses amis proches peut également être bénéfique. C’est en se focalisant sur son bien-être personnel que l’on parvient à mieux gérer ces sentiments.