Comment réagir face à une personne qui vous rabaisse ?

Réagir face à une personne dévalorisante

Il peut être facile de répondre impulsivement lorsque l'on se trouve face à une personne qui vous rabaissent. Cependant, il est essentiel de prendre un moment pour réfléchir avant d'agir. Au lieu de réagir émotionnellement, essayez d'aborder la situation avec calme et réflexion. Vous pouvez choisir de vous éloigner de la conversation ou d'exprimer votre désaccord de manière assertive mais respectueuse.