Comment rebooster son système immunitaire ?
Réponse approuvée
Dix conseils pour renforcer votre système immunitaire
Voici dix stratégies efficaces et accessibles qui peuvent vous aider à vous protéger contre les infections :
- Arrêter de fumer.
- Avoir une alimentation équilibrée.
- Veiller à un sommeil de qualité.
- Pratiquer une activité physique régulière.