Comment savoir si je suis en dépression ou pas ?

Signes de Dépression

Une diminution de l'intérêt pour des activités qui autrefois vous plaisaient, un sentiment de tristesse persistant ou une fatigue constante peuvent indiquer une dépression. De plus, des changements dans votre appétit ou votre sommeil, des difficultés de concentration, ou même des pensées négatives fréquentes peuvent également être des symptômes révélateurs. Si vous ressentez une ou plusieurs de ces manifestations, il pourrait être utile de consulter un professionnel de la santé.