Comment savoir si on a le cortisol élevé ?
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Symptômes fréquents du cortisol élevé
Il existe plusieurs signes qui peuvent indiquer des niveaux élevés de cortisol dans votre corps. Parmi eux, on retrouve :
- Une prise de poids, surtout autour de l'abdomen.
- Des troubles du sommeil, tels que l'insomnie.
- Une fatigue excessive.
- Une irritabilité ou des changements d'humeur.
- Des problèmes de concentration ou de mémoire.
- Des douleurs musculaires ou des crampes.
Si vous suspectez que vos niveaux de cortisol sont trop élevés, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé pour un diagnostic approprié.