Comment se comporter quand on se fait larguer ?

Voici quelques suggestions pour mieux traverser cette période difficile.

1. Retrouvez votre sérénité. Juste après une séparation, votre corps peut être en état de stress; il est donc essentiel de retrouver un certain niveau de calme.
2. Évitez l'isolement. Ne vous enfermez pas sur vous-même, restez ouvert aux échanges.
3. Reconnectez-vous avec la nature. Passer du temps au grand air peut être très bénéfique.
4. Partez à l'exploration. Découvrez de nouveaux lieux ou activités qui vous apporteront du plaisir.