Comment se vider la tête avant un examen ?

Quelques conseils pour se détendre avant un examen

Après plusieurs semaines de révisions intensives, il est essentiel de s'accorder une pause pour déstresser. Consacrez cette journée à des activités agréables. Choisissez une occupation qui vous plaît : aller au cinéma, lire un bon livre, dessiner, jouer au football ou encore vous promener...