Comment se vider les intestins avant un jeûne ?
Réponse approuvée
Nettoyage des intestins
Avant de commencer un jeûne, de nombreuses personnes choisissent de réaliser un nettoyage intestinal, car cela est supposé simplifier le processus de jeûne. Effectivement, le fait de libérer le tube digestif peut avoir des effets bénéfiques sur cette pratique.