Comment s'endormir en 2min ?
Réponse approuvée
Une méthode militaire pour s'endormir rapidement
Il existe une technique utilisée par les militaires pour aider à s'endormir en seulement deux minutes. Cette méthode repose sur la relaxation complète du corps et de l'esprit, permettant ainsi de s'apaiser et de trouver le sommeil plus facilement.