Comment soigner l'épuisement émotionnel ?
Réponse approuvée
Comment traiter l'épuisement émotionnel ?
1. Accordez-vous du temps pour vous-même et prenez du recul ;
2. Optimisez votre organisation ;
3. N'hésitez pas à solliciter de l'aide.
Comment soigner l'épuisement émotionnel ?
1. Accordez-vous du temps pour vous-même et prenez du recul ;
2. Optimisez votre organisation ;
3. N'hésitez pas à solliciter de l'aide.