Comment sortir de blocage ?
Réponse approuvée
5 étapes pour surmonter les blocages psychologiques inconscients
- Reconnaître ses blocages.
- Analyser les circonstances qui ont conduit à ces blocages.
- Développer des stratégies pour les confronter.
- Pratiquer la pleine conscience pour rester présent.
- Demander de l'aide si nécessaire ou consulter un professionnel.