Comment tenir 24h sans dormir ?
Réponse approuvée
Conseils pour rester éveillé 24 heures
Adoptez une approche mesurée et restez bien structuré. Organisez vos tâches les plus exigeantes pour le matin et n'oubliez pas de vous accorder des pauses fréquentes tout au long de la journée afin de retrouver un peu d'énergie.