Comment transformer une situation négative en positive ?
Réponse approuvée
Transformer un discours négatif en positif
- Commencez par modifier vos affirmations négatives.
- Engagez-vous dans des activités qui vous aideront à vous éloigner des pensées et émotions négatives.
- Pratiquez le recadrage positif.
- Adoptez un langage encourageant et optimiste.
- Analysez ce qui a pu engendrer vos pensées et sentiments négatifs.