Comment vider son oreille ?

Cinq méthodes pour vider vos oreilles

Voici cinq techniques qui peuvent vous aider à déboucher vos oreilles efficacement :

1. Bouger la mâchoire : mâcher de la gomme ou bâiller peut aider à libérer la pression.
2. Utiliser de l'eau tiède : faire un lavage doux avec de l'eau tiède peut aider à déloger les obstructions.
3. Les manœuvres de Valsalva : fermez la bouche, pincez votre nez et soufflez doucement.
4. Le mouvement de saut : se lever sur la pointe des pieds puis retomber peut aider à faire descendre l'air stagnant.
5. Consulter un professionnel : si les méthodes maison ne fonctionnent pas, il est recommandé de consulter un médecin.