Est-ce bon de boire de l'eau citronnée tous les jours ?
Réponse approuvée
La consommation quotidienne d'eau citronnée
Boire de l'eau citronnée chaque jour peut avoir plusieurs avantages pour la santé. Cette boisson est riche en vitamine C, ce qui renforce le système immunitaire. De plus, elle favorise la digestion et peut aider à la désintoxication de l'organisme.
Cependant, il est important de garder à l'esprit que l'acidité du citron peut endommager l'émail des dents. Pour minimiser ce risque, il est conseillé de boire cette boisson avec une paille ou de rincer la bouche à l'eau claire après consommation. En somme, l'eau citronnée peut être bénéfique lorsqu'elle est consommée avec modération et en tenant compte de ces précautions.