Est-ce bon de boire de l'eau citronnée tous les jours ?
Réponse approuvée
Les bienfaits de l'eau citronnée quotidienne
Boire de l'eau citronnée chaque jour peut être bénéfique pour la santé. Cela peut contribuer à renforcer le système immunitaire grâce à la vitamine C, tout en aidant à la digestion et à l'hydratation. Cependant, il est conseillé de ne pas en abuser, car l'acidité du citron peut affecter l'émail des dents. Il est donc préférable de consommer cette boisson avec modération et d'en rincer la bouche après. En somme, l'eau citronnée peut être une excellente addition à votre routine quotidienne, tant que vous en restez conscient de ses effets sur votre santé bucco-dentaire.