Est-ce bon de dormir avec des bouchons d’oreilles ?

Est-il judicieux de dormir avec des bouchons d'oreilles ?

Utiliser des bouchons d'oreilles pendant le sommeil peut offrir plusieurs avantages. Ils aident à réduire le bruit ambiant, ce qui peut favoriser un meilleur sommeil, surtout dans des environnements bruyants. Cependant, il est essentiel de choisir des bouchons confortables et de veiller à leur propreté pour éviter les irritations ou les infections de l'oreille. En résumé, dormir avec des bouchons d'oreilles peut être bénéfique dans certaines situations, à condition de respecter quelques précautions.