Est-ce bon de rester au lit toute la journée ?
Réponse approuvée
Les risques associés
Passer toute la journée au lit peut entraîner divers problèmes, notamment des effets néfastes sur la santé physique et mentale. L'inactivité prolongée pourrait contribuer à une diminution de la circulation sanguine, à une fatigue accrue, et à des douleurs musculaires. De plus, un mode de vie sédentaire pourrait favoriser l'anxiété et la dépression. Il convient donc de maintenir un équilibre entre le repos et l'activité.