Est-ce bon de se baigner dans l'eau froide ?
Réponse approuvée
Les bienfaits de la baignade en eau froide
Se baigner dans de l'eau froide contribue à renforcer votre système immunitaire : cela favorise le développement de lymphocytes et aide à prévenir les infections respiratoires. En cas de blessures, se plonger dans la mer, par exemple, se révèle encore plus avantageux pour se défendre contre diverses maladies.