Est-ce que boire beaucoup d’eau peut faire baisser le cholestérol ?

Réponse

Boire une quantité suffisante d'eau est essentiel pour maintenir une bonne santé, mais il n'existe pas de preuve scientifique solide qui démontre que l'hydratation à elle seule peut réduire le taux de cholestérol. Cela dit, une bonne consommation d'eau peut contribuer à une meilleure fonction métabolique et à une gestion efficace du poids, deux facteurs qui peuvent indirectement influencer les niveaux de cholestérol. En somme, bien s'hydrater est bénéfique, mais ce n'est pas une solution miracle contre le cholestérol élevé.