Est-ce que c'est bon de mettre du chaud sur une tendinite ?
Réponse approuvée
Utilisation de la chaleur pour une tendinite
Il est généralement déconseillé d'appliquer de la chaleur sur une tendinite, surtout en phase aiguë, car cela peut aggraver l'inflammation. Cependant, après quelques jours, l'application de chaleur peut être bénéfique pour favoriser la circulation sanguine et la détente des muscles. Il est important de rester à l'écoute de son corps et de consulter un professionnel de santé si nécessaire.